40代からの空手道　〜極真空手の巻〜　キョクシンカラテ 40代からの空手道　〜極真空手の巻〜　キョクシンカラテ 40代からの空手道　〜極真空手の巻〜　キョクシンカラテ 40代からの空手道　極真空手の巻 40代からの空手道　〜極真空手の巻〜　キョクシンカラテ  
　
ゴッドハンドの強くなる食事

起きぬけに一杯の酢
食前に梅干しを1個食べる
酢につけた大豆を毎日15粒食べる
最後に抹茶を一服
7種混合サラダが主役
メシよりマメを食え
東洋的木の実がいい
精がつくレバ刺し
精力がつきすぎるニンニク
歯とアゴを鍛え唾液を促進するスルメ
骨肉料理はパワーの源
ニンニクは自然界が与えてくれた強大なパワー
味噌は健康のミソ
骨は魚が作る
ヌルヌルはスタミナの源
魔法の5色野菜
日本の宝でパワーをつける



40代からの空手道 〜極真空手の巻〜
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