『無理をしてもいいというのは三十代までだね。
三十を超したら、人間のこの生体が全く構造が違ってくるんだよ。
上り坂の構造と、下り坂の構造は比較にならない。

何回も同じことが出てくるんだけれども、だから三十まで無理をするのはそれほど苦痛じゃない。
三十越して、三十代が違うし、四十代が違うよ。
四十代いけて五十代が違う。
十年だって六十代になってごらん。
これはまた違うよ。
これはものすごく違う』

大山倍達（「武道論」より）