最も参考にしてきた極真技術書です。
極真の試合に勝つための合理的なテクニックが余すことなく披露されています。
城西といえば”受け返し”。その受け返しから、多種多様なコンビネーションまで、中級者以上に最適な技術書です。
大西靖人、黒澤浩樹、田村悦宏師範ら当時の城西トップ選手がモデルをつとめ、連続写真による詳細な説明がされていますので、具体的な動きと理論を同時に理解できます。