40代からの空手道 極真空手の巻
 
 
 
ゴッドハンドの強くなる食事
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40代からの空手道 極真空手の巻
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強さの秘密は食にあり ゴッドハンドの強くなる食事

 4, 最後に抹茶を一服

最後に抹茶を一服

『儀式作法的なわずらわしいことはいっさい抜きで、ただお茶の一種としてだな。
かきまぜてグイと飲みほせばいいんだ!
ビタミンの補給ができるうえに、口の中がさっぱりして爽や
かな気分になれる。
みんな自己流で大いに飲むとよいのだよ』

「強くなる東洋食のすすめ p,17〜」


※栄養学の信憑性については保証できません。あくまで生前大山総裁が語った総裁ご自身が実践している食事法です。その点はご了承下さい。

 

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