40代からの空手道 極真空手の巻 空手本
 
 
 
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極真本・書籍


DVDでよくわかる 勝つ! 倒す! 空手  中本直樹監修/実業之日本社
DVDでよくわかる 勝つ! 倒す! 空手 中本直樹監修
〈目次〉
第1章 基本の構え&突き
第2章 基本の蹴り
第3章 突きに対する受け
第4章 蹴りに対する受け
第5章 大きな相手に勝つ
第6章 技の威力を高める身体の使い方
第7章 倒す! 上段回し蹴り
第8章 必倒の蹴り
第9章 “第3の突き"といわれるヒザ蹴りを完全マスターする
第10章 カウンター&カウンター降下のある攻撃
第11章 技で極める接近戦
第12章 子安キック&胴回し回転蹴り/ 二段蹴り
第13章 軸足刈り/ 回し崩し
〈内容〉
7人のチャンピオンが教える240分の映像と、詳細な写真で、動きがスムーズになる!技の威力が上がる!ケース別に、相手を倒すための実戦テクニックを徹底解説。
DVDでよくわかる 勝つ! 倒す! 空手

〈管理人・左近 book review〉 
DVDでよくわかる 勝つ! 倒す! 空手 中本直樹監修/実業之日本社DVDでよくわかる 勝つ! 倒す! 空手 中本直樹監修/実業之日本社私はフルコンタクト空手の技術書をかなり読んできていますが、本書はここ5年ほどの間に読んだフルコンタクト空手の技術書の中でベストの一冊だと断言します。
以前から正道会館の技術書はレベルが高く、1991年に刊行された「勝つ!ための空手/石井和義」も試合に勝つために特化したテクニカルな一冊でしたが、この「DVDでよくわかる 勝つ! 倒す! 空手」は、より多彩な技の数々を豊富な連続写真と詳細かつ理論的な解説が付き、試合に勝つためのテクニックを全て網羅しているといっても過言ではないですし、この一冊があればフルコンタクト空手の試合用の技術書は事足りると思うほどの濃密な内容になっています。
本書は正道会館館長代行の中本直樹師範監修で正道会館の7人のチャンピオンが登場しますが、どの団体・流派のフルコンタクト空手家にもそのまま活用できます。
一つマイナス点を挙げるとするなら、本のサイズがA5判(単行本より一回り大きいサイズ)なので大型本に比べ写真が小さく一部見にくいところがあります(その点はDVDで補完されています)。
ただ逆にいうと、コンパクトなので携帯しやすいともいえます。
そしてなんといっても驚きなのが240分のDVDが付いていることです。
DVDは第1章の構え&突きから第13章まで全て収録されており、全て本に対応しているため、本では分からない実際の動きをDVDで確認できるようになっています。
これだけハイレベルでハイクオリティの本の内容にプラスして240分のDVDが付いていて1,500円(税別)という価格が信じられません。
個人的な感想としては、この本なら2,500円でも安いと思います。
2016年現在、中級者以上のフルコンタクト空手家に試合用の技術書を一冊お奨めするなら迷わず本書を推薦します。



40代からの空手道 〜極真空手の巻〜
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