40代からの空手道 極真空手の巻 空手本
 
 
 
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極真空手本・書籍


空手と意拳  廣重毅/桜の花出版
空手と意拳 廣重毅/桜の花出版
〈目次〉 序章 極真空手との出会い/第一章 極真空手と意拳/第二章 強くなるための稽古/第三章 日々の稽古−強くなるためのコツ/第四章 私の背景/終章 極真空手の今後
〈内容〉
日本人よ、強くなれ! 真の強さとは何か。単なる空手という格闘技を超えたところにその答えがある。極真最強の王者たちを育ててきた著者が語る、技と心の強さの秘密とは?
空手と意拳―若き求道者達へ

〈管理人・左近 book review〉 
廣重師範の空手理論が凝縮された一冊。
この本は、試合に勝つための方法について書かれたものではなく、空手「道」修行を中心に、そのポイントやコツが書かれている、壮年空手家に最適な内容です。
数見師範の強さの秘密について詳しく書かれています。
極真空手で強くなるための方法だけにとどまらず、意拳に関しても写真を使って詳細に解説されています。さらに、スタミナについて、大きな相手との組手について、組手時の呼吸について、型についてなど質疑応答形式の「第三章 日々の稽古」は特に参考になります。
生涯の空手を目指す壮年空手家に本書を推薦します!


40代からの空手道 〜極真空手の巻〜
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