極真空手入門　郷田勇三 / 40代からの空手道

極真空手入門　　郷田勇三・著　極真会館・編/スキージャーナル

〈目次〉
第1章：稽古を始める前に/第2章：基本稽古で学ぶこと/第3章：移動稽古で学ぶこと/第4章：組手で学ぶこと/第5章：ストレッチングと補強運動/第6章：試し割り/第7章：型で学ぶこと

〈内容（「BOOK」データベースより）〉
格闘技実践者必見。この1冊で極真空手の基本技術がすべてわかる。極真会館最高顧問・郷田勇三氏が伝授する、史上最強の極真空手マニュアル。

極真空手入門―基本技術最強を目指す人のための

〈管理人・左近　book review〉　

極真に入門する前、入門後の白帯・橙帯くらいまでの間、実に便利な一冊です。極真の入門書は何冊か出版されていますが、この本がもっともうまく端的にまとまっていると思います。
私も随分お世話になりました。
空手着の着方やたたみ方から、基本、移動、型まで極真空手の稽古の基本的なことが網羅されています。本のサイズもコンパクトで、携帯に便利です。
極真初級者におすすめの本です。

極真本　トップ

当サイトの内容は、管理人の知識と経験に基づいたものであり、効果と安全性を保障するものではありません。何卒ご了承ください。各自自己責任で行って下さい。

40代からの空手道～極真空手の巻～
トップページに戻る