40代からの空手道 極真空手の巻 空手本
 
 
 
極真本
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極真本 極真空手入門 郷田勇三


極真空手入門  郷田勇三・著 極真会館・編/スキージャーナル
極真空手入門
〈目次〉
第1章:稽古を始める前に/第2章:基本稽古で学ぶこと/第3章:移動稽古で学ぶこと/第4章:組手で学ぶこと/第5章:ストレッチングと補強運動/第6章:試し割り/第7章:型で学ぶこと
〈内容(「BOOK」データベースより)〉
格闘技実践者必見。この1冊で極真空手の基本技術がすべてわかる。極真会館最高顧問・郷田勇三氏が伝授する、史上最強の極真空手マニュアル。
極真空手入門―基本技術 最強を目指す人のための

〈管理人・左近 book review〉 
極真に入門する前、入門後の白帯・橙帯くらいまでの間、実に便利な一冊です。極真の入門書は何冊か出版されていますが、この本がもっともうまく端的にまとまっていると思います。
私も随分お世話になりました。
空手着の着方やたたみ方から、基本、移動、型まで極真空手の稽古の基本的なことが網羅されています。本のサイズもコンパクトで、携帯に便利です。
極真初級者におすすめの本です。


40代からの空手道 〜極真空手の巻〜
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